Øvelseskjøre i sommer? Dette er trafikklærerens tips!

Risikoen for alvorlige ulykker halveres etter det første året med førerkort. – Start tidlig og øvelseskjør mye, oppfordrer Norges Trafikkskoleforbund. Se og del ferske filmer til elever og ledsagere her!

Ta tidlig kontakt med en trafikkskole

Pål Andersen, seniorrådgiver i Norges Trafikkskoleforbund oppfordrer til å ta kontakt med en trafikkskole før man begynner med øvelseskjøring, for å etablere et godt samarbeid gjennom opplæringen.
- Hensikten er å øvelseskjøre mye, på riktig tidspunkt, for å komme opp på et høyt nok nivå tidlig i opplæringsprosessen. Dette danner et godt grunnlag for å øve på det som er riktig innlært sier Andersen.

For å kunne øvelseskjøre eller ta kjøretimer, må eleven ha gjennomført trafikalt grunnkurs. Mange trafikkskoler tilbyr også informasjonsmøter for foresatte.

- Jeg vil anbefale den som skal være ledsager å ta kontakt med trafikkskolen til eleven så tidlig som mulig. Dermed kan trafikklæreren gi oppgaver som skal øves på, og ledsager gi mengdetrening på dette. Da unngår man samtidig vranglære, sier Andersen.

Unngå farlige situasjoner

En forskningsrapport fra Transportøkonomisk institutt på oppdrag fra Norges Trafikkskoleforbund, har pekt på at nettopp mengdetrening gjør oss bedre til å møte, og spesielt unngå farlige situasjoner. Det er ikke bare kjøretekniske ferdigheter som blir bedre med mengdetrening.

- Når vi øver, lagrer vi «minnebilder» som hjelper oss å kjenne igjen situasjoner. Jo flere eksponeringer av ulike situasjoner i trafikken, jo bedre blir vi til å gjenkjenne disse. De som har øvd mer, vil kjenne igjen potensielt farlige situasjoner tidligere, og dermed ha mer tid til å kunne vurdere og handle riktig, sier Nævestad.

Trafikklærerens tips til elev:

Husk øvelseskjøringsbevis, ID, Rød L og ekstra innvendig speil.
Vær uthvilt og mett, da lærer og konsentrerer du deg bedre.
Ta en prat om hvordan dere kan samarbeide og kommunisere best mulig i bilen.
Vær tålmodig og si ifra om du trenger en pause.

Trafikklærerens tips til ledsager:

Velg rute etter elevens evne, og gå gradvis frem.
Ta tidlig kontakt med en trafikkskole for å planlegge samarbeid og progresjon med trafikklæreren. Eleven skal øve med ledsager på det som blir undervist på trafikkskolen.
Sett av god tid til å øvelseskjøre. Statens vegvesen anbefaler å øvelseskjøre i 140 timer før førerprøven.
Vær konsentrert og klar. Ikke sitt på telefonen eller lignende mens du er ledsager.

Regler for øvelseskjøring:

Den som øvelseskjører eller tar kjøretimer må ta trafikalt grunnkurs før oppstart. Eleven får et bevis som gir retten til å øvelseskjøre ved fullført trafikalt grunnkurs
Den som er ute og øvelseskjører må ha med bevis for fullført trafikalt grunnkurs eller førerkort i annen klasse, enten på papir eller mobiltelefon
I tillegg må du alltid ha med legitimasjon med bilde
Det er krav til ekstra innvendig speil og rød L bak på bilen
Husk at den som øvelseskjører med eleven må ha fylt 25 år og selv hatt førerkort sammenhengende de siste fem årene. Denne personen må ha førerkort i samme klasse som den som øvelseskjører

Les mer: Mye øvelseskjøring reduserer risikoen for ulykker blant ungdom